มีเหตุผลมากมายหลายประการที่ทำให้สุนัขเป็นสัตว์เลี้ยงที่มีฉายาว่าเพื่อนที่ดีที่สุดของมนุษย์ เพราะนอกจากพวกมันจะน่ารัก ฉลาดแสนรู้ และซื่อสัตย์มากแล้ว การเลี้ยงสุนัขยังทำให้เรามีความสุขและสนุกสนานในทุกๆ วันอีกด้วย

จากผลงานวิจัยพบว่า คนเลี้ยงสุนัขนั้น “มีความสุข” มากกว่าคนทั่วไป รวมไปถึงคนที่เลี้ยงสัตว์ชนิดอื่นๆ อย่างเช่นแมวเหมียวด้วย เราจึงสามารถพูดได้เต็มปากว่าสุนัขนั้นคือสัตว์เลี้ยงที่ยอดเยี่ยมที่สุดสำหรับมนุษย์

จากการศึกษาวิจัยโดย GSS พบว่า 36% ของคนเลี้ยงสุนัขบอกว่าพวกเขามีความสุข ส่วนคนเลี้ยงแมวที่บอกว่ามีความสุขนั้นมีอยู่เพียง 18% และที่น่าประหลาดใจไปกว่านั้นก็คือคนที่เลี้ยงทั้งสุนัขและแมวนั้นมีความสุขน้อยกว่าคนที่เลี้ยงสุนัขเพียงอย่างเดียว คนเลี้ยงสุนัขยังบอกว่าพวกเขามีความสุขที่ได้ใช้เวลาอยู่กับสัตว์เลี้ยง และสุนัขนั้นทำให้พวกเขาสามารถผ่านช่วงเวลาที่เลวร้ายไปได้ และพวกมันก็เป็นเหมือนสมาชิกในครอบครัวไม่ใช่แค่สัตว์เลี้ยงตัวหนึ่ง

อย่างไรก็ตามยังมีงานวิจัยที่พบว่าเหตุผลที่คนเลี้ยงสุนัขมีความสุขมากกว่า อาจจะไม่ได้เกิด “หลังจาก” การเลี้ยงสุนัขเพียงอย่างเดียว เพราะคนที่เลือกที่จะเลี้ยงสุนัขแทนสัตว์ชนิดอื่น มักจะเป็นคนที่ชอบเข้าสังคม ชอบความสนุกสนาน เป็นมิตร และเข้ากับผู้อื่นได้ง่าย ซึ่งลักษณะนิสัยเหล่านี้สามารถทำให้มนุษย์เรามีความสุขได้ง่ายขึ้น

คนเลี้ยงสุนัขยังมีโอกาสได้ออกกำลังกายมากกว่า จากการเก็บข้อมูลพบว่าคนที่เลี้ยงสุนัขนั้นเดินเยอะกว่าคนที่ไม่ได้เลี้ยงสุนัขถึง 11.2 กิโลเมตรต่อสัปดาห์ ซึ่งการออกกำลังกายก็ทำให้เรามีสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่แข็งแรง

นอกจากนี้คนเลี้ยงสุนัขยังมักจะแต่งงานมีครอบครัวได้ง่ายกว่า จากข้อมูลพบว่าครอบครัวที่มีเด็กมักจะเลือกสุนัขเป็นสัตว์เลี้ยงประจำบ้าน และการมีครอบครัวและเลี้ยงสุนัขก็ทำให้เรารู้สึกมั่นคงในชีวิต ซึ่งก็ทำให้มีความสุขมากขึ้น

การเลี้ยงสุนัขยังช่วยลดความเครียดให้กับเราได้ด้วย ซึ่งความเครียดที่ลดน้อยลงก็ทำให้สุขภาพกายและสุขภายใจของเราแข็งแรงขึ้นกว่าเดิม จากการสำรวจพบว่าคนที่เลี้ยงสุนัขมีโอกาสป่วยเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดได้น้อยกว่าคนทั่วไป เพราะสุนัขนั้นเป็นเหมือนเพื่อนที่คอยสนับสนุนและช่วยเหลือเราในด้านจิตใจตลอดเวลานั่นเอง

ที่มา: brightside